TAMO Institut

Über den Betrieb

Das TAMO Institut in Worms ist ein Fitnessstudio, das regelmäßig Kurse im Bereich Körper und Geist anbietet. Dazu gehören Taiji, Qi Gong und Yoga. Auch Kampfkunst-Kurse wie Kung Fu, Kendo und Escrima werden angeboten. Zusätzlich gibt es regelmäßig Gesundheitskurse und Workshops zu verschiedenen Themenbereichen. Das Ziel von Tai Chi, Qi Gong und Yoga ist es, Gesundheit und Wohlbefinden durch die Harmonie von Körper und Geist zu fördern. Kung Fu hingegen fördert physische und mentale Stärke und ist eine jahrhundertealte Kampfkunst. Besonders hervorzuheben ist das Filipino Fighting Arts-Training, das eine moderne, realistische und vielseitige Kampfkunst darstellt. Der Stil umfasst die gesamte Bandbreite philippinischer Kampfkünste, in allen Distanzen und Disziplinen. Die Schüler lernen von Anfang an und über alle Schülerstufen Techniken aus den Bereichen Doppelstock (Doble Baston), Einzelstock (Solo Baston) und Messerabwehr (Daga), Nahkampf (Kadena de Mano), Boxen (Panantukan), Kickboxen (Sikaran), Verteidigung in der Bodenlage (Dumog), Finger- und Armhebel (Trankada), sowie Verhalten und Techniken in speziellen Selbstverteidigungssituationen. Im Laufe der Trainingsstufen kommen weitere Disziplinen hinzu, wie beispielsweise der kombinierte Einsatz von Lang- und Kurzwaffe (Espada y Daga), Langstock (Sibat), Verteidigung mit Kleidungsstücken (Sarong) und weitere traditionelle und moderne Waffen. Neben den Techniken werden auch theoretische Aspekte, wie Prinzipien und Taktiken im Kampf und der Selbstverteidigung nicht vernachlässigt und machen diese Stilrichtungen zu einer kompletten Kampfkunst. Das Training fordert und fördert die körperliche Fitness auf vielfältigste Weise. Das regelmäßige Training verbessert spürbar die Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Stabilität. Ganz spezielle und häufig trainierte Übungsformen der philippinischen Kampfkünste schulen zudem Koordination, Konzentration und die Reflexe. In den „Filipino Fighting Arts” geht es darum den Schülern ein Mittel an die Hand zu geben sich selbst und andere erfolgreich zu schützen, eine vielseitige Kampfkunst zu erlernen und etwas für die eigene Fitness zu tun. Das TAMO Institut legt großen Wert auf eine freundschaftliche und familiäre Trainingsatmosphäre. Die Sicherheit und der Spaß aller Teilnehmer stehen stets im Vordergrund. Das Institut bietet Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Shi Wu Tou Kung Fu und Filipino Fighting Arts an. Interessierte können sich über das Anmeldeformular anmelden. Das TAMO Institut befindet sich in der Horchheimer Bahnhofstraße 31 in Worms. Bei Fragen kann man das Institut per Handy/WhatsApp unter 0176 50160884 oder per E-Mail unter info@tamo.info erreichen. Das Institut informiert seine Schüler regelmäßig über den Wochenplan und eventuelle Änderungen. Zum Beispiel findet die fortlaufende Yoga Stunde immer um 20 Uhr am Montag statt. Das TAMO Institut wünscht seinen Schülern eine frohes Osterfest und informiert, dass vom Dienstag, dem 04. April bis Ostermontag, 10. April kein Unterricht stattfindet. Gesund bleiben ist das Ziel der Gesundheitskurse, die in der Regel 8 Stunden umfassen und in Taiji, Qi Gong und Yoga angeboten werden.

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