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Fitnessstudio

Yogaschule Vidya

Bürenbrucher Weg 19 · 58239 Schwerte

Über den Betrieb

Das Yoga Vidya Zentrum Schwerte ist ein Yoga-Studio in Schwerte, das verschiedene Yoga-Praktiken und Workshops anbietet. Yoga bedeutet 'Verbindung, Vereinigung' und verbindet das Weltliche mit dem Übersinnlichen. Durch Hatha Yoga lernst du deinen Körper kennen und ihn beherrschen. Die Bewegung deines Körpers wird von deinen Gedanken verursacht, daher ist der zweite Schritt die Konzentration der Gedanken. Ein Weiser Indiens - Patanjali - schrieb dazu: 'Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geiste'. Das bedeutet perfekte Entspannung! Das Yoga Vidya Zentrum Schwerte bietet verschiedene Workshops an, wie zum Beispiel das ausdrucksstarke und facettenreiche Mantra-Chanten mit Aleah von den Love Keys & Henning Handelmann. Wenn Mantras durch die Stimmen und Musik von Aleah Gandharvika & Henning erklingen, öffnen sich weite Räume. Die Melodien begleiten dich in ferne Welten, um voll und ganz bei dir anzukommen. Heiliger Klang ist eine Erinnerung an das Göttliche in dir. Aleah und Henning laden dich ein, gemeinsam in die Kraft der Mantras einzutauchen. In einer magischen Yogastunde mit KlangYogi Andreas und Yogalehrerin Bettina verbindest du dich mit Mutter Erde. Das Zusammenwirken von Yoga, Schamanismus und schamanischen Klängen löst Blockaden und die Energie kann in deinem Körper wieder frei fließen. Das Yoga Vidya Zentrum Schwerte bietet auch eine intensive Schulung in Theorie und Praxis mit Abschlussprüfung und Zertifikat (BYV) an. Hier lernst du Grundkenntnisse in Anatomie, Physiologie, Krankheitslehre, Salutogenese, Naturheilkunde, Ernährungslehre und Ayurveda. Sanftes Hängen in einem großen Tuch und dabei so richtig die Seele baumeln lassen - das ist zu erfahren beim sanften Aerial Yoga mit Klang. In der anschließenden Klangreise erfährst du dich noch einmal so richtig entspannt und relaxed im Hier und Jetzt. Lass dich verzaubern von der erfahrenen Anleitung mit Musik und Fantasie die Ananda und Andreas in diesen Workshop bringen. Ein ganz besonderer Abend mit Yin Yoga und Kakaozeremonie um in Harmonie zu kommen mit sich und der Welt. Dankbarkeit spüren ... und dann öffnet sich in mir eine Welt ... Kakao verbindet mit dem Herzen und der Wahrheit in diesem. Warum gerade Kakao hierfür geeignet ist? 'Jede Pflanze hat ein Bewusstsein. Aber Kakao ist neben einer Medizinpflanze auch eine Lehrpflanze. Das bedeutet, dass diese Pflanze auch ihr Wissen mit uns teilt.' Um dieses Ziel zu erreichen, wird jedoch nicht irgendein Kakao eingesetzt: 'Nur unbehandelter Kakao ist geeignet; roh, biologisch angebaut und fair gehandelt. Kakao aus Bali beispielsweise wirkt und schmeckt anders als Kakao aus Peru. Wenn Sie sich das Land vorstellen, kannst du fühlen, wie dieser Kakao wirkt und schmeckt.' Erlebe, lerne und erfahre vollkommene Entspannung bei harmonischen Klängen und Frequenzen. Die Entspannung dauert ungefähr 40-50 Minuten und ist absolut für jeden geeignet. Aerial Yoga ist eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogas. Erlebe und erlerne Aerial Yogastunden mit Anfangs- und Endentspannung, Aufwärmübungen wie dem Sonnengruß und verschiedenen Haltungen im Hauptteil der Stunde. So kannst du die Praxis mit dem Tuch, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut, kompetent auf die Bedürfnisse deiner Teilnehmer abgestimmt weitergeben. Dynamische Bewegungsabfolgen und harmonische Zusammenstellungen ergeben eine wunderbare Yogapraxis, die du unbedingt kennenlernen solltest. Das Yoga Vidya Zentrum Schwerte ist ein Ort, an dem du Körper und Geist verbinden und dich in verschiedenen Yoga-Praktiken und Workshops weiterbilden kannst. Kontaktiere das Zentrum unter 02304 - 471 90 71 oder 01523 - 4167081 oder schwerte@yoga-vidya.de, um mehr zu erfahren und dich anzumelden. Sei herzlich willkommen, das Yoga Vidya Zentrum Schwerte freut sich auf die gemeinsame Praxis!

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