Gerda Urban

Über den Betrieb

Gerda Urban ist ein Unternehmen aus München, das sich auf die Bewältigung von Stress spezialisiert hat. Unsere heutige Gesellschaft ist geprägt von Schnelligkeit, Leistung, Flexibilität und Produktivität, was zu einem chronischen Stresslevel führt. Dieser kann physische und psychische Erkrankungen verursachen. Gerda Urban bietet therapeutische Angebote, um den Kunden dabei zu helfen, wieder in ihre eigene Kraft und Gesundheit zu kommen. Das Unternehmen geht davon aus, dass es unerlässlich ist, die eigenen Stressoren durch Selbstbeobachtung und innere Achtsamkeit herauszufinden, um innerlich gestärkt zu bleiben. Neben professioneller Therapie werden auch neue Bewältigungsstrategien und konkrete Schritte für den Transfer in den Alltag angeboten, um aus dem krankmachenden Hamsterrad auszusteigen. Stress an sich ist eine notwendige physiologische und psychologische Reaktion des Menschen auf herausfordernde Situationen. Ob Stress als negativ oder positiv empfunden wird, ist individuell unterschiedlich. Jeder Mensch hat seine eigenen Bewältigungsmuster, um mit Belastungen umzugehen. Negative Einschätzungen einer Situation können dazu führen, dass sich der Mensch überlastet fühlt. Negativer Stress, auch als Disstress bezeichnet, führt zu einer Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortison sowie zur Ausschüttung von Botenstoffen des Immunsystems. Bei chronischem Stress kann der Körper die hohe Stresshormonausschüttung nicht aufrechterhalten, was zu physischer und psychischer Erschöpfung, dem sogenannten Burn-Out-Syndrom, führen kann. Gerda Urban bietet unterschiedliche Therapieansätze zur Behandlung von Energieungleichgewichten bei chronischem Stress. Diese umfassen unter anderem Akupunktur/Ohrakupunktur, chinesische Kräuterheilkunde, Schröpfen, Massagen und Moxibustion. Zur Behandlung von Stress können auch verschiedene Mittel aus den Bereichen Orthomolekularmedizin, Mikroimmuntherapie, pflanzliche oder anthroposophische Medizin und Homöopathie eingesetzt werden. Die Auswahl der Mittel erfolgt individuell je nach Beschwerdebild, um zum Beispiel die Nebennierenrinde, den Darm, das Nervensystem, das Immunsystem und den Serotoninhaushalt zu stärken und zu beruhigen. Ein wichtiger Aspekt für die Stressbewältigung ist die Kommunikation zwischen Darm, Darmflora und Gehirn über den Vagusnerv. Gerda Urban bietet spezielle Probiotika und andere Mittel an, um die Barrierefunktion des Darms wiederherzustellen, die Regeneration der Darmschleimhaut zu fördern und entzündungsfördernde Prozesse zu reduzieren. Aromaöle können bei Stress eine entspannende und wohltuende Wirkung haben. Sie können einzeln oder als Mischung zum Einatmen oder für Bäder verwendet werden. Das Unternehmen unterstützt die Kunden dabei, ihre persönlichen Stressoren und deren Ursachen zu erkennen und heilsame Lösungen und Ressourcen zu finden. Oft nehmen Menschen unbewusst innere negative Glaubenssätze wahr, die sie dazu bringen, perfekt sein zu müssen oder sich mehr anzustrengen. Gerda Urban hilft dabei, diese negativen Glaubenssätze aufzudecken und zu bearbeiten. Gerda Urban ist ein Unternehmen aus München, das sich um die Bewältigung von Stress und den Erhalt von Gesundheit und Wohlbefinden kümmert. Das Unternehmen bietet therapeutische Angebote und hilft den Kunden dabei, ihre eigene Kraft und Gesundheit wiederzufinden.

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