the yogaloft

Über den Betrieb

Das THE YOGALOFT in Köln ist ein Ort der Begegnung für alle, die sich nach Erfahrungen sehnen, die über das Alltägliche hinausgehen, die mehr vom Leben wollen, die nach Balance, Ganzheitlichkeit und innerem Frieden streben. Die sich mental, seelisch, physisch herausfordern und gesund bleiben möchten. Das THE YOGALOFT glaubt daran, dass der Unterschied, den man durch die Yogapraxis kultiviert, einen wachsen lässt und das Leben mit mehr Bewusstsein und Achtsamkeit erfüllt. Das Team des Yogalofts weiß um die Magie, die in jedem Einzelnen schlummert. Die Erfahrung mit Yoga wird einen daran zurückerinnern und lebendig werden lassen. Das THE YOGALOFT bietet flexible Kurszeiten an, bei denen man ohne Voranmeldung spontan teilnehmen kann. Alle notwendigen Buchungen werden am Front Desk erledigt. Falls man keine eigene Yogamatte hat, besteht die Möglichkeit, eine Hauseigene zu leihen (1€). Der Kurzbeschreibung der Kurse findet man unter dem Reiter 'Kursplan', um sich ein gutes Bild davon machen zu können, was und wer einen erwartet. Mit insgesamt 32 Kursen, von Montag bis Sonntag, hat man nun die Qual der Wahl. Neben dem regulären Kursplan bietet das THE YOGALOFT auch Zusatzangebote wie Events, Duo-Klassen und Mini-Workshops an. 10% der Einnahmen werden direkt an den gemeinnützigen Verein Lucky Beans gespendet, der seinen Sitz in Südafrika hat. So tut man nicht nur sich selbst etwas Gutes... Für Inhaber einer USC-Mitgliedschaft ist es ab dem 1. Juni nun auch mit der M-Mitgliedschaft möglich, 4-mal im Monat am Unterricht teilzunehmen. Bei den L- und XL-Mitgliedschaften bleibt es wie gewohnt bei 8-mal im Monat. Sonia Bach, Gründerin von THE YOGALOFT COLOGNE, ist verknallt in das Leben und unstillbar neugierig auf Menschen. Sie lebt seit 20 Jahren intensiv Yoga. Sonia T. Bach ist eine passionierte Philosophin, Ex-Jazzmusikerin und Fan von Bewegungskultur aller Couleur. Sie ist europaweit bekannt für ihren herausfordernden und transformierenden Lehrstil. Ihr Fokus liegt darauf, das Wesentliche aus dem Leben und der Yogapraxis zu ziehen und ein authentisches Selbst zu kreieren: informiert, fokussiert und reflektiert. Als authentische, poetische und humorvolle Autorität führt sie mit Leidenschaft, Anmut und Konzentration durch eine informative Praxis von delikaten Bewegungen. Gleichzeitig lenkt sie die Aufmerksamkeit auf die Details, Übergänge und wertvollen Feinheiten. Jede Yoga-Sequenz konzentriert sich auf innovative Kombinationen von Posen und Übungen, Gedankenintrospektion und bietet neue Herausforderungen und Perspektiven in der Gesamt-Choreographie. Im Bewegungsdialog legt Sonia den Schwerpunkt auf Übergang und Mobilität. Getrieben weniger von der Ankunft, konzentriert sie sich auf die Qualität des Ein- und Ausstiegs von einer Form in die andere. Neben den regulären Kursen werden im THE YOGALOFT auch spezielle Workshops angeboten, wie 'Unleashed - Camouflage into Strength & Liberation' mit Sonia Bach, 'DuoClass: Pure Magic with Reiki & Sound Healing' mit Anke Francovich und Nadine Runggaldier, 'Mini Workshop: Hands on & Assist Workshop' mit Manuela Frauenrath, 'DuoClass: Beat Yoga' mit Nina Doeblin & Antonia Minn und '200h Yoga Ausbildung 2023' mit Sonia Bach und Gastlehrer*innen. Für regelmäßige Updates zu den Angeboten des THE YOGALOFTs besteht die Möglichkeit, sich über den Newsletter anzumelden.

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