Thorsten Pump

Über den Betrieb

Thorsten Pump ist ein erfahrener Triathlon-Trainer und Personal Coach in Hamburg. Mit über 10 Jahren Erfahrung als Triathlon-Trainer mit A-Lizenz, Fitnesstrainer und Personal Coach bietet er individuelle Trainingspläne für Wettkampfziele an. Egal, ob es um die Sprint-, die Olympische- oder die Langdistanz geht, Thorsten Pump hilft seinen Kunden, sich optimal vorzubereiten, damit sie ihre persönlichen und ehrgeizigen Wettkampfziele erreichen können. Thorsten Pump wurde am 11. Juli 1974 in Hamburg geboren und hat seine Leidenschaft für Bewegung und Sport zum Beruf gemacht. Nach seiner Ausbildung zum Groß- und Außenhandelskaufmann und fünf Jahren als Sales Consultant hat er sich 2003 als Triathlon-Trainer selbstständig gemacht. Seitdem betreut er Triathlonbegeisterte jeden Alters, vom Beginner bis zum Ironman-Athleten, und ist als 2. Vorstand im Verein Triathlon Team Hamburg tätig. Als begeisterter Triathlet kennt Thorsten Pump die Endorphinparty des Organismus kurz vor, während und nach einem Wettkampf und das unglaubliche Gefühl, durchs Ziel zu laufen und stolz auf sich zu sein. Er weiß jedoch auch, dass der Zieleinlauf ein langer Weg ist, der viel Planung, Training und das Sammeln von Erfahrungswerten erfordert. Daher bietet er seinen Kunden eine Leistungsdiagnostik an, um ihren individuellen Belastungsspektrum zu ermitteln und ihr Training noch effizienter zu planen und zu steuern. Die Kunst eines guten Trainings besteht darin, die richtige Modulation von Be- und Entlastung zu finden, die am Ende zu einer Leistungssteigerung führt. Dabei müssen Regenerationsphasen genauso berücksichtigt werden wie die richtige Ernährung und mentale Stärke. Thorsten Pump stimmt die Trainingsplanung bestmöglich mit dem Tages- oder Wochenrhythmus seiner Kunden ab, damit sie am Wettkampftag bereit sind, über sich hinauszuwachsen. Neben dem Triathlon-Training bietet Thorsten Pump auch Lauftraining an. Er betont, dass Laufen durch unterschiedliche Trainingselemente niemals langweilig wird und dass sich Einheiten auch mal barfuß oder mit Übungen kombinieren lassen. Mit einem System aus vier Trainingselementen hilft er seinen Kunden, ihre Lauftechnik zu verbessern und ihre Ziele zu erreichen. Wenn du also auf der Suche nach einem erfahrenen Triathlon-Trainer und Personal Coach in Hamburg bist, der dir dabei hilft, deine Wettkampfziele zu erreichen, dann ist Thorsten Pump die richtige Wahl für dich.

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