Babette Mick

Über den Betrieb

Babette Mick ist ein Unternehmen in Günzburg, das Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene anbietet. Die Kurse sind thematisch aufeinander aufgebaut und vermitteln schrittweise die Grundlagen des Hatha Yogas sowie die psychophysischen Wirkzusammenhänge von Stress und Entspannung. Die Teilnehmer lernen, dass das Üben von Yoga vom Gröberen zum Feinen führt und einfache Àsanas (Körperstellungen) zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Stabilität führen. Durch das bewusste und aktive Einsetzen von Atem und Bewegung werden Körper und Atem in Balance gebracht und die Fahigkeit zu einem größeren Bewusstsein geschult. Harmonisierende Pranàyamas (Atemübungen) führen zu mehr Gelassenheit und Ruhe, während meditative Übungen den Geist fokussieren und klären und für innere Ruhe sorgen. Babette Mick bietet sowohl Gruppen- als auch individuellen und privaten Unterricht an. Eine Anmeldung für die Kurse ist erforderlich, um zu erfragen, ob Platz vorhanden ist. Ein Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich. Alle Yoga-Stunden finden im 2.OG des Verwaltungsgebäudes der RABEN Trans European Germany GmbH statt und sind für Anfänger und Fortgeschrittene sowie auf Anfrage auch für Schwangere geeignet. Die Kurse werden bei 80% iger Teilnahme von der Krankenkasse bezuschusst. Auch auf Geschäfts- oder Dienstreisen können Teilnehmer in die wöchentlichen Gruppenstunden zum Unterricht dazu kommen. Weitere Informationen zu Babette Mick und ihren Tätigkeiten als Mitglied des BDY finden Sie auf ihrem BDY-Account.

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