Fitness Inform

Über den Betrieb

Inform Sauna & Fitness (PraeFit - Gesundheitsstudio) ist ein familiäres Gesundheitsstudio mit Sauna und Fitnessbereich im Herzen von Berlin Marzahn. Sie bieten konditionelles oder kraftorientiertes Training an professionellen Geräten und Freigewichten, ein Angebot an verschiedenen Kursen im Bereich Fitness, Kampfsport, Gesundheits-Prävention, Rehasport und Ernährung. Im Barbereich können Kunden sich nach dem Training oder der Sauna erfrischen oder einfach bei einem guten Kaffee entspannen, während ihr Kind im Karatekurs oder Kindersport schwitzt. Die Preise richten sich nach Art und Umfang der Nutzung mit oder ohne Mitgliedschaft. Der Preisbereich beginnt bei 7,-€ für eine Einzelnutzung (auch günstigere Mehrfachkarten sind möglich) bis zu 60,-€/Monat (ohne Mitgliedschaft) für den vollen Umfang der Nutzung mit Sauna/Fitness/Kursen. Kunden können sich am besten telefonisch oder vor Ort von Inform Sauna & Fitness (PraeFit - Gesundheitsstudio) zielgerichtet beraten lassen oder über das Kontaktformular schreiben. Inform Sauna & Fitness (PraeFit - Gesundheitsstudio) bietet auch verschiedene Kurse an, darunter Pilates, Kickboxen, Systema, Rehabilitationssport, Shotokan Karate, Rückenschule, Yoga und Kinderkurse. Die Kinderkurse zielen darauf ab, die Beweglichkeit, Koordination, das Gleichgewicht und die Konzentration der Kinder auf spielerische Art zu fördern. Inform Sauna & Fitness (PraeFit - Gesundheitsstudio) ist nach dem aktuell gültigen Infektionsschutzgesetz uneingeschränkt geöffnet, nach ärztlicher Verordnung und Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Die Umsetzung erfolgt durch Sebastian Schütze, www.razorstudio.de - Fotografie: © Axel Hess, www.axelhess.com. Das Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der Elemente aus traditionellen asiatischen Kampfkünsten wie ... Systema ist eine altrussische Kampfkunst. Sie beinhaltet die Verteidigung gegen einen und mehrere An... Der Rehabilitationssport ist eine vom Arzt verordnete Leistung, die in der Regel für die Dauer von ... Das Training im Shotokan Karate kann man in drei Schwerpunkte unterteilen. Das Kihon Training dient... Als Rückenschule werden Kurse und Bücher bezeichnet, die Übungen und Informationen zur Verminder... Yoga oder eingedeutscht Joga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und k�... In 60 powervollen Minuten wird Dein Puls und Deine Energie ordentlich gepusht.... Auf spielerische Art möchten wir die Beweglichkeit, Teamgeist,die Koordination, das Gleichgewicht u... Ziel des Kurses ist es, Einsteigern eine Grundorientierung für das einfache Boxen und Kicken zu vermitteln. Dies geschieht in einer verbands- und stiloffenen, altersübergreifenden Gruppe ab 14 Jahren. Es werden Elemente aus dem Kick- und Thaiboxen in der Grundschule und am Sandsack vermittelt. Pratzentraining, lockeres Sparing und physische Ertüchtigung sind ebenfalls fester Bestandteil des Trainings. Abhärtung und Durchhaltevermögen sowie Stressabbau und gute Konditionierung sind bei regelmäßigem Training willkommene Nebeneffekte für die Meisterung des Arbeits- oder Schulalltages. Da Inform Sauna & Fitness (PraeFit - Gesundheitsstudio) keine professionelle Wettkampfausrichtung betreibt, sind die einzigen Voraussetzungen für eine Teilnahme an einem regelmäßigen Training Interesse an Kampfsport mit Kontakt, an Bewegungsfreude und an konditioneller Belastung.

Branchen

Mehr Fitnessstudio in Berlin